自分がこんなに自己管理が出来ていなかったことにびっくりしている （笑） これは、ある意味事件（笑） でもまあ・・・・・・・ これも経験のひとつなんだと。。。 楽しみながらダイエットしようと思う。。 なかなか空腹時を抑えるのが難しいんやけど、 目標…