自己管理を手帳で徹底して行い、 振り返り、改善し、、、 小さい約束だけど、出来ることはタスクとしてこなし、、、 そんな生活を続けて、、、 引き寄せがきていると実感する。 一番大きく変わったのは体調。 すこぶる調子がいい。 朝に２０分ウォーキング夕…